Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 15: |
1854 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
147,71г |
|
152,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1807 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,32г |
|
97,90г |
|
104,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2027 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,45г |
|
128,15г |
|
142,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1786 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,75г |
|
88,99г |
|
113,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1536 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,18г |
|
118,79г |
|
82,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2735 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
208,17г |
|
136,27г |
|
78,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1418 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,92г |
|
74,05г |
|
155,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1416 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,11г |
|
77,45г |
|
83,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
24 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
1,01г |
|
5,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
116 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
4,18г |
|
18,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1077 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
43,60г |
|
99,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1344 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
41,61г |
|
188,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1749 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
111,31г |
|
180,77г |
|
3647*
|
 1898
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
767 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,24г |
|
37,98г |
|
132,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
186 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
6,60г |
|
24,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
135 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
8,81г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2089 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,38г |
|
136,18г |
|
170,57г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
384 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
38,16г |
|
18,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Чт 8: |
-
|
-
|
|
3679*
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 24: |
982 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
70,36г |
|
133,12г |
|
3695*
|
2713
|
| Пт 13: |
1496
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
74,66г |
|
159,26г |
|
3634
|
2138
|
|
|
