Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
527 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
33,60г |
|
41,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
371 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
31,48г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2716 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,67г |
|
116,71г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1143 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
90,21г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1132 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
110,02г |
|
40,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1178 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,92г |
|
118,17г |
|
49,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
464 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
56,94г |
|
14,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
811 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
58,14г |
|
37,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1535 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,38г |
|
116,26г |
|
46,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
935 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
101,15г |
|
47,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
485 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
32,29г |
|
31,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1099 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
82,27г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1051 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,71г |
|
85,28г |
|
58,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
400 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
34,93г |
|
1,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1591 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,90г |
|
175,89г |
|
32,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1193 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
150,63г |
|
43,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
828 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
59,72г |
|
22,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
3028 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,14г |
|
116,22г |
|
163,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
486 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
36,39г |
|
28,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1001 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
71,66г |
|
60,16г |
|
-
|
-
|
|
|
