Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
1325 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
126,23г |
|
118,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1309 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
113,24г |
|
122,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1057 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
99,67г |
|
83,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1242 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
98,23г |
|
141,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1618 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
141,47г |
|
124,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1582 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
142,43г |
|
135,21г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
303 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
17,75г |
|
38,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1240 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
116,24г |
|
82,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1355 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
128,84г |
|
92,62г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 12: |
229 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
27,82г |
|
18,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
933 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
87,31г |
|
78,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1617 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,65г |
|
118,06г |
|
113,15г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
221 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
17,47г |
|
10,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 24: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
140,95г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
463 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
33,69г |
|
52,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1579 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
146,07г |
|
103,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1560 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
136,25г |
|
111,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1717 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,29г |
|
146,76г |
|
121,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1643 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,32г |
|
142,47г |
|
100,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1664 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,08г |
|
138,09г |
|
109,31г |
|
-
|
-
|
|
|
