Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
411 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,74г |
|
14,18г |
|
22,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
757 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
34,46г |
|
58,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1227 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
58,34г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
717 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
28,18г |
|
87,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
29,21г |
|
96,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
978 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
35,11г |
|
100,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1148 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
44,15г |
|
125,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
32,28г |
|
94,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1001 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
33,91г |
|
131,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
41,58г |
|
146,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
872 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
37,70г |
|
117,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
43,90г |
|
138,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
45,34г |
|
200,02г |
|
630*
|
 863
|
| Сб 7: |
1675 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,71г |
|
65,60г |
|
155,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1336 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
46,87г |
|
145,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1750 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,37г |
|
53,70г |
|
145,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2148 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,82г |
|
76,42г |
|
102,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1059 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
44,99г |
|
114,07г |
|
-
|
-
|
|
|
