Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Ср 26: |
1717 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,32г |
|
56,61г |
|
204,32г |
|
1747*
|
 30
|
| Пт 21: |
1764 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
66,41г |
|
285,08г |
|
1713*
|
 51
|
| Чт 20: |
1729 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,08г |
|
54,64г |
|
202,28г |
|
1825*
|
96
|
| Ср 19: |
1863 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,58г |
|
102,01г |
|
194,16г |
|
1684*
|
179
|
| Вт 18: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
47,10г |
|
248,44г |
|
1876*
|
518
|
| Пн 17: |
1228 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
37,35г |
|
216,26г |
|
1725*
|
497
|
| Август 2018 |
| Пт 24: |
2162 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,12г |
|
75,07г |
|
305,53г |
|
1786*
|
376
|
| Чт 23: |
1183 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
42,06г |
|
191,97г |
|
1818*
|
635
|
| Ср 22: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
49,48г |
|
234,82г |
|
1693*
|
252
|
| Вт 21: |
1694 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,82г |
|
56,31г |
|
203,32г |
|
1887*
|
193
|
| Пт 17: |
2254 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,57г |
|
105,19г |
|
193,72г |
|
1841*
|
413
|
| Чт 16: |
364 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
15,30г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,92г |
|
38,83г |
|
171,50г |
|
1824*
|
375
|
| Вт 14: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,95г |
|
64,44г |
|
236,05г |
|
1866*
|
296
|
| Пн 13: |
1720 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
64,72г |
|
225,05г |
|
1755*
|
35
|
| Чт 9: |
1646 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
54,12г |
|
268,04г |
|
1810*
|
164
|
| Ср 8: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,31г |
|
37,63г |
|
150,39г |
|
1775*
|
343
|
| Вт 7: |
1711 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
52,59г |
|
316,37г |
|
1820*
|
109
|
| Чт 2: |
798 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
21,34г |
|
141,25г |
|
1856*
|
1058
|
| Ср 1: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
54,93г |
|
207,74г |
|
1761*
|
329
|
|
|
