Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
255 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
4,55г |
|
51,75г |
|
1146*
|
 891
|
| Вс 15: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
36,55г |
|
183,70г |
|
1556*
|
532
|
| Сб 14: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
20,81г |
|
198,04г |
|
1921*
|
773
|
| Пт 13: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
64,45г |
|
187,07г |
|
1994*
|
645
|
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
1608*
|
-
|
| Ср 11: |
1604 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
76,60г |
|
232,14г |
|
1911*
|
307
|
| Вт 10: |
1742 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,24г |
|
91,73г |
|
117,84г |
|
1890*
|
148
|
| Пн 9: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
103,43г |
|
155,61г |
|
1768*
|
251
|
| Вс 8: |
1009 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
33,01г |
|
150,54г |
|
1988*
|
979
|
| Сб 7: |
1046 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
33,60г |
|
177,10г |
|
1898*
|
852
|
| Пт 6: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
67,89г |
|
136,23г |
|
1826*
|
652
|
| Чт 5: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
59,75г |
|
153,93г |
|
1982*
|
551
|
| Ср 4: |
1675 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
70,72г |
|
234,66г |
|
1601*
|
 74
|
| Вт 3: |
1955 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
80,49г |
|
256,61г |
|
1845*
|
110
|
| Пн 2: |
1001 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
28,80г |
|
154,30г |
|
2732*
|
1731
|
| Вс 1: |
1120 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
38,00г |
|
175,00г |
|
1926*
|
806
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1679*
|
-
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
2078*
|
-
|
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
2190*
|
-
|
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
2465*
|
-
|
|
|
