Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
268 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
30,25г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
869 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
81,00г |
|
86,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1285 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
115,63г |
|
114,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1150 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
109,78г |
|
108,96г |
|
1905*
|
 755
|
| Пн 17: |
1245 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
108,99г |
|
93,32г |
|
2059*
|
814
|
| Февраль 2023 |
| Вт 21: |
1395 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,55г |
|
85,43г |
|
36,18г |
|
1993*
|
598
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
1139 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
102,53г |
|
97,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1255 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
117,36г |
|
90,51г |
|
1993*
|
738
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 5: |
1210 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
106,51г |
|
98,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
167 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
5,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
256 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
14,54г |
|
14,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1293 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
101,69г |
|
80,54г |
|
1996*
|
703
|
| Вт 8: |
1283 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
100,28г |
|
65,34г |
|
2001*
|
718
|
| Пн 7: |
715 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
71,83г |
|
51,16г |
|
2001*
|
1286
|
| Пт 4: |
914 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
70,83г |
|
72,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
974 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
88,99г |
|
86,23г |
|
2009*
|
1035
|
| Вт 1: |
1175 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
113,24г |
|
102,22г |
|
2009*
|
834
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
291 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
29,50г |
|
33,63г |
|
1920*
|
1629
|
| Чт 27: |
1105 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
106,68г |
|
98,42г |
|
1936*
|
831
|
| Ср 26: |
1322 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
112,65г |
|
111,65г |
|
-
|
-
|
|
|
