Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
momma6224
momma6224
Присоединился Март 2017
Публикации
270
Подписки
410
Подписчики
404
История Веса
Начальный Вес
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
Текущий вес
67,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
Подписаться
I am a 47 year old mom of 5 awesome kids. I started fatsecret Jan 8 2018 at 157 and lost 32+ pounds (doing keto woe) to reach my goal of 125 in June 2018. I felt amazing! Then I got lazy with logging, planning, started eating more and more unhealthy foods and eventually stopped going to the gym. I hope to get back to where I was because I felt so good...energy, confidence, clothes fit comfortably etc. and I want to stay healthy as my age creeps ever upward! Thanks for everyone's support and kindness...I couldn't have done it the first time around without you and I'll need you as I try this again!
momma6224-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
-Diablo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
carrie2212
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Egull1
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
DEADPOOL12345
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
momma6224- Кулинарная Книга
Калории: 64ккал | Жир: 6,80г | Углев: 0,48г | Белк: 0,41г
Lemon Cheesecake Fat Bombs
An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.
Калории: 61ккал | Жир: 3,34г | Углев: 7,24г | Белк: 1,64г
Low Carb Coleslaw
Terrific for a barbeque, the creaminess of this coleslaw is great up against hot BBQ spices.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
momma6224 Последние Продукты и Упражнения
Old Fashioned Oats
ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla
Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Работа во Дворе (в Саду)
Просмотреть Диетический Календарь