Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Декабрь 2022 |
| Ср 14: |
446
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
12,13г |
|
26,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 11: |
285 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
3,37г |
|
19,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
860 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
57,41г |
|
48,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
692 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
71,29г |
|
7,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1072 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,65г |
|
60,31г |
|
12,81г |
|
2699*
|
 1627
|
| Сб 7: |
142 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
17,09г |
|
5,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1562
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
73,42г |
|
144,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2603
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
134,03г |
|
266,60г |
|
3863*
|
1260
|
| Ср 4: |
1649
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
69,80г |
|
89,10г |
|
3654*
|
2005
|
| Вт 3: |
1381
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,58г |
|
40,66г |
|
38,32г |
|
2487*
|
1106
|
| Пн 2: |
931
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
29,86г |
|
89,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1200
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,36г |
|
62,40г |
|
18,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
2242
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,07г |
|
119,77г |
|
149,90г |
|
3950*
|
1708
|
| Пт 29: |
1471
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
77,64г |
|
67,98г |
|
3823*
|
2352
|
| Чт 28: |
1961
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,00г |
|
56,00г |
|
107,00г |
|
3950*
|
1989
|
| Ср 27: |
1617
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,77г |
|
102,25г |
|
97,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1796
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
88,01г |
|
173,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
764
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
39,87г |
|
62,19г |
|
3676*
|
2912
|
| Вс 24: |
1444
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,16г |
|
70,83г |
|
87,70г |
|
-
|
-
|
|
|
