Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1026 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
75,19г |
|
67,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1417 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,91г |
|
31,08г |
|
170,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1372 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,03г |
|
69,23г |
|
127,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1399 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
86,83г |
|
111,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1606 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
54,46г |
|
166,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1505 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,78г |
|
83,58г |
|
78,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1162 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
14,78г |
|
138,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1145 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
95,85г |
|
92,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1209 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
20,90г |
|
121,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1480 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
57,49г |
|
136,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
699 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
12,74г |
|
118,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
362 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
7,10г |
|
30,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
435 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
4,05г |
|
48,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
142 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
2,00г |
|
30,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
785 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
35,59г |
|
66,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1101 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
37,10г |
|
167,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1458 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,20г |
|
64,37г |
|
95,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1358 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
48,56г |
|
105,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1939 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,45г |
|
66,49г |
|
207,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1884 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,75г |
|
97,37г |
|
181,04г |
|
-
|
-
|
|
|
