Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
357 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
27,83г |
|
24,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
42,04г |
|
128,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
187 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
21,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
233 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
16,67г |
|
10,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
313 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,32г |
|
29,50г |
|
41,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
617 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
38,28г |
|
47,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1228 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
75,32г |
|
112,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
530 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
40,67г |
|
69,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
262 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
22,28г |
|
2,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 16: |
132 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,55г |
|
25,28г |
|
1,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,65г |
|
68,56г |
|
52,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
726 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
60,29г |
|
22,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
460 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
51,76г |
|
3,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
373 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
44,52г |
|
13,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,17г |
|
120,75г |
|
41,72г |
|
1644*
|
 436
|
| Ср 22: |
440 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
67,00г |
|
3,50г |
|
1549*
|
1109
|
| Пт 17: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
68,79г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
962 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
84,78г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
757 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
72,78г |
|
37,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
422 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,36г |
|
32,31г |
|
54,46г |
|
-
|
-
|
|
|
