Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
695 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
45,82г |
|
31,25г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 14: |
180 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
4,88г |
|
31,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
9,70г |
|
35,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 12: |
325 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
14,61г |
|
4,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 4: |
440 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
35,03г |
|
27,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
784 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
73,63г |
|
55,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
618 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
21,00г |
|
67,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
479 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
35,58г |
|
11,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 22: |
964 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
61,21г |
|
74,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
493 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
39,46г |
|
23,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1057 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
77,03г |
|
85,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
68,76г |
|
81,41г |
|
1937*
|
 748
|
| Пт 17: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,68г |
|
36,69г |
|
52,15г |
|
2010*
|
1309
|
| Чт 16: |
358 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
30,65г |
|
31,28г |
|
2051*
|
1693
|
| Ср 15: |
930 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
69,03г |
|
66,58г |
|
2047*
|
1117
|
| Вт 14: |
1307 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
154,65г |
|
66,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
59,65г |
|
80,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
675 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
20,39г |
|
56,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1029 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,95г |
|
43,89г |
|
71,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
728 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
59,81г |
|
42,56г |
|
2042*
|
1314
|
|
|
