Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2012 |
| Пн 21: |
609
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
29,30г |
|
35,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
609
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
29,30г |
|
35,70г |
|
3961
|
 3352
|
| Сб 19: |
609
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
29,30г |
|
35,20г |
|
3890
|
3281
|
| Пт 18: |
1059
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,26г |
|
54,30г |
|
57,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
549
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
32,30г |
|
25,20г |
|
3701
|
3152
|
| Март 2012 |
| Вс 11: |
593
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
27,50г |
|
27,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2012 |
| Пт 10: |
210
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
15,00г |
|
2,00г |
|
3470
|
3260
|
| Чт 9: |
620
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
36,00г |
|
25,00г |
|
3475
|
2855
|
| Ср 8: |
690
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
39,00г |
|
27,00г |
|
3475
|
2785
|
| Вт 7: |
865
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,06г |
|
43,78г |
|
32,50г |
|
3475
|
2610
|
| Пн 6: |
655
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,06г |
|
37,78г |
|
34,50г |
|
3475
|
2820
|
| Вс 5: |
743
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
66,12г |
|
31,24г |
|
3718
|
2975
|
| Сб 4: |
655
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
41,62г |
|
32,11г |
|
3499*
|
2844
|
| Пт 3: |
630
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
41,16г |
|
34,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
630
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
41,16г |
|
34,39г |
|
3475
|
2845
|
| Ср 1: |
630
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
41,16г |
|
34,39г |
|
3475
|
2845
|
| Январь 2012 |
| Вт 31: |
770
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
42,16г |
|
58,39г |
|
3482
|
2712
|
| Пн 30: |
630
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
41,16г |
|
34,39г |
|
3487
|
2857
|
| Вс 29: |
1250
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
53,16г |
|
124,39г |
|
3737
|
2487
|
| Сб 28: |
805
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
49,78г |
|
37,50г |
|
3516
|
2711
|
|
|
