Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2013 |
| Чт 31: |
545 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
48,50г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2012 |
| Вт 24: |
1093 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
73,01г |
|
112,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2012 |
| Ср 28: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
46,79г |
|
81,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
825 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
54,50г |
|
84,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
917 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
62,40г |
|
84,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
882 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
52,08г |
|
73,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
728 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
54,49г |
|
96,61г |
|
3493*
|
 2765
|
| Пт 23: |
571 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
70,07г |
|
50,67г |
|
3493*
|
2922
|
| Ср 21: |
191 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
5,20г |
|
24,13г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2012 |
| Пт 10: |
290 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
12,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1152 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
128,48г |
|
66,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
69,60г |
|
82,98г |
|
3703*
|
2858
|
| Вт 7: |
985 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
88,50г |
|
81,00г |
|
3740*
|
2755
|
| Пн 6: |
1040 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
85,50г |
|
65,00г |
|
4421*
|
3381
|
| Сб 4: |
195 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
8,50г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
70,26г |
|
161,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
833 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
64,13г |
|
101,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Вт 31: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
107,00г |
|
192,00г |
|
3556*
|
2033
|
| Пн 30: |
1075 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
120,45г |
|
75,96г |
|
3235*
|
2160
|
| Вс 29: |
442 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
28,44г |
|
41,00г |
|
3235*
|
2793
|
|
|
