Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
15,42г |
|
73,98г |
|
2212*
|
 1679
|
| Вт 3: |
2195 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,28г |
|
67,56г |
|
262,15г |
|
2212*
|
17
|
| Пн 2: |
1930 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,30г |
|
55,94г |
|
278,05г |
|
2212*
|
282
|
| Вс 1: |
1205 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
40,00г |
|
169,62г |
|
2212*
|
1007
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
2048 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,81г |
|
98,69г |
|
197,03г |
|
2212*
|
164
|
| Пт 29: |
2179 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,50г |
|
86,78г |
|
236,65г |
|
2212*
|
33
|
| Чт 28: |
1769 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
60,41г |
|
223,41г |
|
2212*
|
443
|
| Ср 27: |
1992 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,29г |
|
92,93г |
|
196,94г |
|
2212*
|
220
|
| Вт 26: |
1712 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
53,75г |
|
208,40г |
|
2212*
|
500
|
| Пн 25: |
1629 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,56г |
|
52,91г |
|
194,22г |
|
2653*
|
1024
|
| Вс 24: |
2080 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,88г |
|
80,60г |
|
231,57г |
|
2609*
|
529
|
| Сб 23: |
1773 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,31г |
|
75,27г |
|
186,90г |
|
2212*
|
439
|
| Пт 22: |
1576 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,33г |
|
64,11г |
|
166,66г |
|
2741*
|
1165
|
| Чт 21: |
1940 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,92г |
|
66,17г |
|
216,16г |
|
2212*
|
272
|
| Ср 20: |
864 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
22,49г |
|
118,23г |
|
2212*
|
1348
|
| Вт 19: |
1969 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,83г |
|
63,26г |
|
201,40г |
|
2212*
|
243
|
| Пн 18: |
1687 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
36,60г |
|
246,47г |
|
2212*
|
525
|
| Вс 17: |
1415 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
30,48г |
|
231,38г |
|
2543*
|
1128
|
| Сб 16: |
1419 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,55г |
|
59,72г |
|
138,56г |
|
2741*
|
1322
|
| Пт 15: |
1331 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,17г |
|
55,36г |
|
143,26г |
|
2741*
|
1410
|
|
|
