Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 12: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
59*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
157*
|
-
|
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
166*
|
-
|
| Чт 8: |
-
|
-
|
|
696*
|
-
|
| Ср 7: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
83,39г |
|
136,03г |
|
140*
|
 1245
|
| Вт 6: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,71г |
|
5,03г |
|
14,43г |
|
76*
|
12
|
| Январь 2020 |
| Пн 20: |
644 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,83г |
|
22,54г |
|
84,36г |
|
61*
|
583
|
| Вс 19: |
2153 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,39г |
|
74,06г |
|
281,61г |
|
91*
|
2062
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
154*
|
-
|
| Пт 17: |
1074 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
53,06г |
|
128,89г |
|
120*
|
954
|
| Октябрь 2018 |
| Пт 12: |
507 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,36г |
|
12,46г |
|
49,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1194 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
41,84г |
|
177,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
798 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
34,06г |
|
105,49г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Чт 20: |
481 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
20,11г |
|
67,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
677 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,22г |
|
22,53г |
|
80,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
612 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,02г |
|
24,44г |
|
93,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
795 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
34,94г |
|
83,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1730 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
54,65г |
|
96,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
601 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
21,40г |
|
83,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1263 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
58,19г |
|
161,46г |
|
51*
|
1212
|
| Пн 10: |
1469 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,99г |
|
50,61г |
|
160,48г |
|
56*
|
1413
|
| Вс 9: |
947 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
59,21г |
|
98,07г |
|
41*
|
906
|
| Сб 8: |
650 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
41,74г |
|
58,39г |
|
186*
|
464
|
| Пт 7: |
695 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,46г |
|
28,63г |
|
84,87г |
|
59*
|
636
|
| Чт 6: |
1240 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
39,55г |
|
149,67г |
|
45*
|
1195
|
|
|
