Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
438 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
24,41г |
|
28,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2103 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,01г |
|
115,43г |
|
219,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
281 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
7,20г |
|
36,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
739 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,69г |
|
54,12г |
|
57,64г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
134 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
3,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1493 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,51г |
|
74,02г |
|
127,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1651 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
127,60г |
|
148,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1422 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
87,04г |
|
129,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1351 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,73г |
|
54,42г |
|
117,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1543 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,82г |
|
74,41г |
|
112,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
56,71г |
|
72,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1861 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,61г |
|
121,91г |
|
109,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1676 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,90г |
|
102,92г |
|
112,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
926 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
72,34г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,77г |
|
84,45г |
|
80,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1329 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
94,87г |
|
132,21г |
|
2244*
|
 915
|
| Вт 16: |
1711 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,56г |
|
92,14г |
|
100,58г |
|
3305*
|
1594
|
| Пн 15: |
896 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
56,97г |
|
56,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
247 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
14,38г |
|
14,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
823 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
49,10г |
|
56,33г |
|
-
|
-
|
|
|
