Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 1: |
220 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
13,62г |
|
4,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
323 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
19,98г |
|
6,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1186 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,34г |
|
139,82г |
|
3,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Март 2018 |
| Чт 15: |
482 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
28,20г |
|
12,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
394 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
30,55г |
|
8,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
841 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
57,35г |
|
15,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
833 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
54,01г |
|
16,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
606 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
30,73г |
|
5,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
441 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
23,08г |
|
11,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
607 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
37,26г |
|
10,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1202 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,29г |
|
55,56г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
37,22г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Вт 16: |
682 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
34,87г |
|
14,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,77г |
|
72,80г |
|
45,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Вт 26: |
850 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
112,10г |
|
31,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
87,05г |
|
36,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
637 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
76,00г |
|
29,88г |
|
-
|
-
|
|
|
