Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
33,61г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
622 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
28,27г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
467 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
29,16г |
|
42,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
149 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
15,50г |
|
6,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
583 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
48,00г |
|
58,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
65,09г |
|
71,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1089 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
103,20г |
|
53,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1004 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
103,70г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1137 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
40,87г |
|
93,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
805 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
62,41г |
|
75,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
6,53г |
|
18,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
63,78г |
|
84,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
541 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
14,15г |
|
77,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
913 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
27,49г |
|
116,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1253 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
60,66г |
|
138,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
887 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
65,67г |
|
55,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1009 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
41,25г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1592 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,51г |
|
63,13г |
|
131,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1325 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
59,92г |
|
128,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
86,04г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
|
|
