Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2010 |
| Вс 21: |
129 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
3,96г |
|
23,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1476 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,74г |
|
73,58г |
|
159,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1668
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
100,81г |
|
184,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1272
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
41,45г |
|
155,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1070 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
46,20г |
|
105,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1337
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,31г |
|
62,24г |
|
78,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2010 |
| Вс 22: |
1615 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,38г |
|
71,53г |
|
152,18г |
|
2755*
|
 1140
|
| Сб 21: |
1909
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
85,45г |
|
244,35г |
|
3044*
|
1135
|
| Пт 20: |
1799
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
88,51г |
|
222,53г |
|
3225
|
1426
|
| Чт 19: |
1396
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
78,74г |
|
199,18г |
|
3100
|
1704
|
| Ср 18: |
836 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
41,72г |
|
134,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1349 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
73,78г |
|
217,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1734
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
75,78г |
|
225,28г |
|
3225*
|
1491
|
| Июнь 2010 |
| Чт 17: |
978
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
7,69г |
|
71,16г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2010 |
| Пн 12: |
1087 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
71,16г |
|
77,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
996
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
32,54г |
|
154,90г |
|
3053*
|
2057
|
| Вт 6: |
819 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
65,17г |
|
51,01г |
|
3053*
|
2234
|
| Пн 5: |
610 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
15,00г |
|
102,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
916 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
34,27г |
|
108,61г |
|
3175*
|
2259
|
| Пт 2: |
1993 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,98г |
|
132,72г |
|
124,71г |
|
-
|
-
|
|
|
