Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
724 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
30,85г |
|
96,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
311 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
21,20г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
444 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
22,90г |
|
54,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
205 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,27г |
|
11,79г |
|
22,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
345 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
18,39г |
|
15,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
76,19г |
|
96,74г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
201 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
1,10г |
|
50,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
523 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
24,09г |
|
61,32г |
|
2005*
|
 1482
|
| Вт 23: |
22 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
2,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
796 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
56,73г |
|
98,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1217 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
53,94г |
|
144,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1227 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
46,62г |
|
190,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
606 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
47,00г |
|
48,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
489 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
48,52г |
|
8,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 1: |
1142 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
53,75г |
|
166,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 15: |
-
|
-
|
|
1847*
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
38,85г |
|
96,91г |
|
1855*
|
1015
|
| Ср 26: |
120 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
7,36г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
305 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,13г |
|
22,31г |
|
21,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
777 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
65,03г |
|
71,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,26г |
|
54,88г |
|
77,76г |
|
-
|
-
|
|
|
