Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2011 |
| Ср 26: |
701 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
18,08г |
|
107,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2007 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,05г |
|
68,65г |
|
253,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1734 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
84,89г |
|
253,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
985 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
31,00г |
|
139,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
728 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,84г |
|
43,26г |
|
105,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1091 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
13,43г |
|
175,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
955 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
39,02г |
|
128,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
2115 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,50г |
|
100,22г |
|
229,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1550 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,28г |
|
113,77г |
|
149,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
985 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
52,21г |
|
87,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2556 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,55г |
|
117,79г |
|
317,15г |
|
2546*
|
 10
|
| Вт 11: |
2339 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,55г |
|
139,34г |
|
237,80г |
|
2586*
|
 247
|
| Пн 10: |
2141 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
114,26г |
|
331,37г |
|
2546*
|
405
|
| Вс 9: |
2550 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,78г |
|
91,40г |
|
300,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1327 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
59,70г |
|
200,47г |
|
2504*
|
1177
|
| Ср 5: |
2120 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,39г |
|
89,04г |
|
239,32г |
|
2549*
|
429
|
| Вт 4: |
2243 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,54г |
|
90,70г |
|
275,99г |
|
2504*
|
261
|
| Пн 3: |
2253
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
99,33г |
|
329,41г |
|
2549*
|
296
|
| Ноябрь 2010 |
| Пн 22: |
2076 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
85,97г |
|
279,24г |
|
2348*
|
272
|
| Июль 2010 |
| Вт 20: |
1437 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
102,24г |
|
160,23г |
|
-
|
-
|
|
|
