Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,65г |
|
26,83г |
|
116,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
751 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
43,85г |
|
68,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1292 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
61,61г |
|
154,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 25: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
5,50г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
756 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
64,78г |
|
60,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
742 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
44,63г |
|
71,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
737 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
33,01г |
|
68,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
837 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
39,30г |
|
55,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
68,38г |
|
177,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
14,71г |
|
31,72г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
756 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
48,29г |
|
57,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1008 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
57,64г |
|
71,46г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 11: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
14,83г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
261 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
9,53г |
|
39,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
592 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
30,52г |
|
37,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
51,52г |
|
50,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1564 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,78г |
|
101,80г |
|
92,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
33,13г |
|
88,75г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
99 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
2,66г |
|
15,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1714 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
75,28г |
|
190,10г |
|
-
|
-
|
|
|
