Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2012 |
| Вс 22: |
621 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
22,79г |
|
17,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
597 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
25,07г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1500
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,37г |
|
80,02г |
|
43,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2011 |
| Чт 21: |
2012 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,54г |
|
73,85г |
|
62,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1683
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,66г |
|
73,67г |
|
71,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
2000
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,46г |
|
72,41г |
|
101,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2194
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
175,08г |
|
104,01г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2011 |
| Пн 24: |
953 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
36,36г |
|
84,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2010 |
| Ср 24: |
713 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,32г |
|
28,36г |
|
10,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1642
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,46г |
|
74,51г |
|
47,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
893 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,38г |
|
31,95г |
|
9,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
619 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
27,15г |
|
32,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2439
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,94г |
|
113,03г |
|
60,33г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Вс 31: |
1829
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,29г |
|
83,70г |
|
52,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1814
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,12г |
|
82,95г |
|
48,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1423
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,37г |
|
58,42г |
|
38,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1303
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,24г |
|
54,85г |
|
40,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1129 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,23г |
|
54,33г |
|
25,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2087
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,90г |
|
97,08г |
|
34,72г |
|
-
|
-
|
|
|
