Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
1608 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,10г |
|
95,11г |
|
91,29г |
|
2305*
|
 697
|
| Вт 6: |
1170 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
55,47г |
|
73,32г |
|
2222*
|
1052
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1229 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
39,38г |
|
99,11г |
|
2013*
|
784
|
| Сб 27: |
1631 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,29г |
|
74,57г |
|
122,36г |
|
2222*
|
591
|
| Чт 25: |
943 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
52,60г |
|
33,76г |
|
2013*
|
1070
|
| Ср 24: |
1532 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,46г |
|
76,53г |
|
123,70г |
|
2437*
|
905
|
| Вт 23: |
1253 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,26г |
|
55,38г |
|
108,38г |
|
2437*
|
1184
|
| Пн 22: |
1202 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,64г |
|
39,98г |
|
94,89г |
|
1971*
|
769
|
| Сб 20: |
187 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
10,05г |
|
9,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1167 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
39,90г |
|
112,16г |
|
1937*
|
770
|
| Чт 18: |
1516 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,44г |
|
113,84г |
|
84,28г |
|
2437*
|
921
|
| Ср 17: |
1391 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,44г |
|
43,80г |
|
116,94г |
|
2437*
|
1046
|
| Пн 15: |
1620 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,08г |
|
85,48г |
|
110,25г |
|
2504*
|
884
|
| Вс 7: |
916 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
33,60г |
|
71,20г |
|
2145*
|
1229
|
| Сб 6: |
1535 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,51г |
|
54,70г |
|
173,58г |
|
1861*
|
326
|
| Пт 5: |
1232 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,35г |
|
60,89г |
|
61,59г |
|
2254*
|
1022
|
| Ср 3: |
940 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
44,33г |
|
66,33г |
|
1861*
|
921
|
| Вт 2: |
1794 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,97г |
|
62,89г |
|
106,94г |
|
1861*
|
67
|
| Пн 1: |
2023 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,37г |
|
82,50г |
|
213,35г |
|
1861*
|
 162
|
|
|
