Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 4: |
750 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
30,19г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
753 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,12г |
|
62,13г |
|
23,36г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 26: |
2315
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,96г |
|
96,77г |
|
98,81г |
|
3150
|
 835
|
| Пт 25: |
704
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
59,29г |
|
8,33г |
|
3696
|
2992
|
| Чт 24: |
1093
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
81,09г |
|
15,07г |
|
3699
|
2606
|
| Ср 23: |
1040
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
76,03г |
|
30,40г |
|
3707
|
2667
|
| Вт 22: |
1135
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
87,46г |
|
24,65г |
|
3713
|
2578
|
| Пн 21: |
988
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
68,49г |
|
30,26г |
|
3727
|
2739
|
| Вс 20: |
2399
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,66г |
|
88,04г |
|
128,34г |
|
3155
|
756
|
| Сб 19: |
2253
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,84г |
|
102,21г |
|
69,87г |
|
4011
|
1758
|
| Пт 18: |
880
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
43,62г |
|
25,76г |
|
3699
|
2819
|
| Чт 17: |
1714
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
61,60г |
|
18,14г |
|
3719
|
2005
|
| Ср 16: |
1429
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,09г |
|
73,14г |
|
31,86г |
|
3741
|
2312
|
| Вт 15: |
1327
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,89г |
|
95,55г |
|
28,70г |
|
3756
|
2429
|
| Пн 14: |
1600
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,49г |
|
77,40г |
|
144,11г |
|
3798
|
2198
|
| Февраль 2021 |
| Пн 1: |
1112 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
113,36г |
|
37,15г |
|
3734*
|
2622
|
| Август 2020 |
| Чт 6: |
1037 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
106,06г |
|
41,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1025 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
75,93г |
|
52,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
869 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,20г |
|
83,11г |
|
21,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1063 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
101,10г |
|
20,38г |
|
-
|
-
|
|
|
