Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2014 |
| Вт 18: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
26,80г |
|
142,91г |
|
2358*
|
 1483
|
| Пн 17: |
923 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
31,93г |
|
101,45г |
|
2431*
|
1508
|
| Вс 16: |
497 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
23,00г |
|
73,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
147 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,00г |
|
31,71г |
|
2410*
|
2263
|
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
2676*
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
2718*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
2410*
|
-
|
| Чт 6: |
627 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,63г |
|
15,49г |
|
96,32г |
|
2410*
|
1783
|
| Ср 5: |
1527 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
75,78г |
|
213,95г |
|
2410*
|
883
|
| Вт 4: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
41,20г |
|
182,12г |
|
2423*
|
1125
|
| Пн 3: |
1871 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
78,34г |
|
284,86г |
|
2410*
|
539
|
| Вс 2: |
1191 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
78,61г |
|
155,05г |
|
2502*
|
1311
|
| Сб 1: |
1838 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
121,14г |
|
213,25г |
|
2639*
|
801
|
| Октябрь 2014 |
| Пт 31: |
1130 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
41,69г |
|
124,75г |
|
2378*
|
1248
|
| Ср 29: |
1439 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
52,34г |
|
207,04г |
|
2431*
|
992
|
| Вт 28: |
1814 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,14г |
|
61,20г |
|
224,41г |
|
2431*
|
617
|
| Пн 27: |
1574 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
65,34г |
|
172,31г |
|
2431*
|
857
|
| Вс 26: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
49,00г |
|
181,71г |
|
2551*
|
1114
|
| Сб 25: |
1293 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
37,82г |
|
190,00г |
|
2181*
|
888
|
| Пт 24: |
2004 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,96г |
|
75,32г |
|
236,85г |
|
2681*
|
677
|
| Чт 23: |
1135 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
59,43г |
|
158,55г |
|
2592*
|
1457
|
|
|
