Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
396 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
20,71г |
|
38,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
60,75г |
|
180,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1183 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
59,57г |
|
162,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1607 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
79,66г |
|
225,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1239 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
36,55г |
|
152,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1318 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
54,08г |
|
148,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1338 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
52,68г |
|
171,28г |
|
2007*
|
 669
|
| Чт 11: |
1652 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,93г |
|
57,81г |
|
127,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1095 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
45,15г |
|
117,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,08г |
|
39,88г |
|
235,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
882 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
21,12г |
|
148,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
39,40г |
|
126,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,83г |
|
42,63г |
|
160,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
56,07г |
|
193,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
44,40г |
|
141,38г |
|
2104*
|
829
|
| Ср 3: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
65,77г |
|
179,47г |
|
2312*
|
812
|
| Вт 2: |
1225 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
49,62г |
|
156,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1261 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
78,58г |
|
136,97г |
|
2437*
|
1176
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1290 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
53,43г |
|
208,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
82,73г |
|
160,46г |
|
-
|
-
|
|
|
