Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2015 |
| Ср 7: |
1070
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
15,50г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
720 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
7,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1275 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
32,07г |
|
182,69г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Вт 29: |
210 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,88г |
|
9,73г |
|
38,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
557 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
23,03г |
|
62,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
757 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
26,03г |
|
103,34г |
|
2113*
|
 1356
|
| Пн 21: |
888
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
33,15г |
|
130,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1303 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
52,01г |
|
140,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,84г |
|
51,07г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1585
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,34г |
|
59,57г |
|
183,94г |
|
2022*
|
437
|
| Чт 17: |
786
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
46,67г |
|
110,19г |
|
1959
|
1173
|
| Ср 16: |
898 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
30,57г |
|
102,94г |
|
2098
|
1200
|
| Вт 15: |
618 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
27,99г |
|
76,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1596 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,16г |
|
115,50г |
|
89,23г |
|
-
|
-
|
|
|
