Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 20: |
817 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
39,27г |
|
97,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1417 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,12г |
|
85,12г |
|
68,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1441 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
66,30г |
|
155,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
370 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
34,89г |
|
29,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1254 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
62,58г |
|
130,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,28г |
|
67,05г |
|
109,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1546 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
53,17г |
|
165,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1344 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
78,43г |
|
128,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1312 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
73,98г |
|
131,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1495 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,72г |
|
77,37г |
|
132,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
966 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
90,38г |
|
77,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
100,33г |
|
144,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1513 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,65г |
|
89,94г |
|
136,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1534 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,38г |
|
73,12г |
|
145,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1328 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,07г |
|
74,52г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
12,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
496 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,46г |
|
23,07г |
|
48,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
54,40г |
|
98,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
62,14г |
|
108,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1294 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
44,94г |
|
161,01г |
|
-
|
-
|
|
|
