Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2016 |
| Вс 2: |
2088 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
101,41г |
|
275,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1672 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
116,64г |
|
171,21г |
|
2805*
|
 1133
|
| Сентябрь 2016 |
| Вт 20: |
181 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
11,97г |
|
21,35г |
|
2748*
|
2567
|
| Пт 16: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
12,83г |
|
42,61г |
|
2748*
|
2480
|
| Вт 13: |
585 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
20,22г |
|
55,55г |
|
2748*
|
2163
|
| Сб 10: |
1452 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
55,30г |
|
162,67г |
|
2748*
|
1296
|
| Пт 9: |
750 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,93г |
|
51,51г |
|
82,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
960 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
43,59г |
|
140,82г |
|
2757*
|
1797
|
| Ср 7: |
1924 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
104,56г |
|
237,98г |
|
2763*
|
839
|
| Вт 6: |
1621 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
62,39г |
|
223,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1924 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
138,51г |
|
200,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1941 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
118,01г |
|
215,32г |
|
3197*
|
1256
|
| Август 2016 |
| Пт 26: |
2012 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,52г |
|
77,10г |
|
188,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1930
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
99,52г |
|
268,60г |
|
2760*
|
830
|
| Ср 24: |
1608 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
84,38г |
|
198,97г |
|
2870*
|
1262
|
| Вт 23: |
1996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
89,61г |
|
165,49г |
|
2820*
|
824
|
| Пн 22: |
1907 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
78,57г |
|
279,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1731 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,60г |
|
157,09г |
|
161,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1996
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,87г |
|
94,28г |
|
254,51г |
|
2784*
|
788
|
| Пт 19: |
1916 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,67г |
|
105,84г |
|
197,21г |
|
-
|
-
|
|
|
