Последние Записи Еды и Упражнений
Октябрь 2023 |
Пн 2: |
1475 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,50г |
|
71,00г |
|
133,50г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2023 |
Чт 28: |
1061 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
68,87г |
|
121,07г |
|
-
|
-
|
Ср 27: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,22г |
|
48,70г |
|
125,39г |
|
-
|
-
|
Вт 26: |
1075 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
83,09г |
|
62,85г |
|
-
|
-
|
Пн 25: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
74,30г |
|
115,86г |
|
-
|
-
|
Вс 24: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
50,52г |
|
93,11г |
|
-
|
-
|
Сб 23: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,93г |
|
73,63г |
|
152,88г |
|
-
|
-
|
Пт 22: |
1915 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
87,35г |
|
227,57г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
860 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
46,00г |
|
85,00г |
|
-
|
-
|
Ср 20: |
1332 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
68,00г |
|
128,00г |
|
-
|
-
|
Вт 19: |
1375 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
82,50г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
1360 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,50г |
|
73,00г |
|
120,00г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
865 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
56,95г |
|
67,25г |
|
-
|
-
|
Август 2023 |
Чт 31: |
650 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
54,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
Ср 30: |
1359 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
83,84г |
|
103,58г |
|
-
|
-
|
Вт 29: |
986 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
66,90г |
|
83,49г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
876 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,51г |
|
42,48г |
|
64,86г |
|
-
|
-
|
Январь 2023 |
Пн 30: |
1133 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
70,05г |
|
124,10г |
|
9*
|
1124
|
Вс 29: |
-
|
-
|
|
20*
|
-
|
Сб 28: |
-
|
-
|
|
175*
|
-
|
Пт 27: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
Чт 26: |
-
|
-
|
|
37*
|
-
|
Ср 25: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
Вт 24: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
Вс 22: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
Сб 21: |
-
|
-
|
|
39*
|
-
|
Пт 20: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
Чт 19: |
-
|
-
|
|
44*
|
-
|
Ср 18: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
Вт 17: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
Пн 16: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
Вс 15: |
-
|
-
|
|
15*
|
-
|
Сб 14: |
-
|
-
|
|
21*
|
-
|
Пт 13: |
-
|
-
|
|
17*
|
-
|
Чт 12: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
Ср 11: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
|
|