Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пн 31: |
500 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
7,46г |
|
97,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
300 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,86г |
|
8,27г |
|
51,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
168 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,15г |
|
2,76г |
|
31,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 22: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
47,64г |
|
225,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
290 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
5,40г |
|
45,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 29: |
1203 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
29,38г |
|
192,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пн 13: |
586 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
13,87г |
|
79,47г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вс 23: |
482 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
12,74г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
592 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
35,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пн 27: |
618 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
9,65г |
|
108,88г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 8: |
245 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,15г |
|
2,44г |
|
50,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 17: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
21,86г |
|
170,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
29,27г |
|
180,38г |
|
1706*
|
 632
|
| Вс 15: |
290 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,01г |
|
7,99г |
|
48,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
53,05г |
|
237,28г |
|
1916*
|
417
|
| Ср 4: |
876 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
29,26г |
|
130,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1199 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
46,53г |
|
171,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
6,45г |
|
84,64г |
|
1898*
|
1471
|
| Август 2019 |
| Ср 28: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
28,22г |
|
175,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1577 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
53,66г |
|
198,38г |
|
-
|
-
|
|
|
