Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
1358 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
116,62г |
|
149,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
599 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
27,59г |
|
65,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2501 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,08г |
|
125,89г |
|
246,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
914 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
31,15г |
|
92,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2492 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,74г |
|
93,39г |
|
334,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
684 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
65,95г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
120,26г |
|
243,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1434 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
85,60г |
|
162,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2360 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,39г |
|
165,25г |
|
201,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2898 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,87г |
|
155,61г |
|
260,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
359 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
31,75г |
|
33,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
989 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
17,56г |
|
128,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1601 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
104,61г |
|
154,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1696 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
103,05г |
|
197,08г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1410 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
40,25г |
|
218,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
269 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
10,77г |
|
31,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
320 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,59г |
|
14,15г |
|
26,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
1763 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
140,96г |
|
150,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
429 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
26,14г |
|
35,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1598 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
42,27г |
|
176,73г |
|
-
|
-
|
|
|
