Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2013 |
| Вт 12: |
-
|
-
|
|
2232*
|
-
|
| Январь 2012 |
| Пт 6: |
484 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
11,02г |
|
83,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1751 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,23г |
|
87,68г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1001 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
49,69г |
|
153,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1190
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
64,86г |
|
183,63г |
|
2283*
|
 1093
|
| Август 2011 |
| Пн 8: |
341 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
10,40г |
|
73,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
34,24г |
|
92,25г |
|
2252*
|
1632
|
| Чт 4: |
1369
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
70,49г |
|
175,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1281
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
71,35г |
|
193,23г |
|
2092*
|
811
|
| Вт 2: |
1178
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
66,52г |
|
182,52г |
|
1881*
|
703
|
| Пн 1: |
1173 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
56,32г |
|
177,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2011 |
| Ср 27: |
480 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
29,02г |
|
59,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2011 |
| Пт 24: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,89г |
|
9,15г |
|
65,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1415 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
63,16г |
|
187,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1287 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
70,87г |
|
203,80г |
|
2175*
|
888
|
| Январь 2011 |
| Вт 18: |
530
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
21,00г |
|
45,00г |
|
2072*
|
1542
|
| Вт 11: |
619 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
26,15г |
|
112,39г |
|
2060*
|
1441
|
| Ср 5: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
1,94г |
|
15,63г |
|
2477*
|
2409
|
| Пн 3: |
775 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
24,68г |
|
115,17г |
|
2484*
|
1709
|
| Октябрь 2010 |
| Пн 25: |
344 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,69г |
|
14,84г |
|
68,58г |
|
2559*
|
2215
|
| Сентябрь 2010 |
| Пн 13: |
420 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
23,00г |
|
67,50г |
|
2383*
|
1963
|
|
|
