Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
894 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
57,47г |
|
46,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
601 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
42,72г |
|
77,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
903 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
53,57г |
|
91,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
97,08г |
|
90,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
71,99г |
|
77,71г |
|
2668*
|
 1509
|
| Вс 10: |
1122 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
91,16г |
|
81,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1347 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
76,88г |
|
121,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1243 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
42,31г |
|
85,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,48г |
|
49,65г |
|
85,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
748 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
32,44г |
|
90,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1434 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,16г |
|
108,47г |
|
114,59г |
|
2626*
|
1192
|
| Пн 4: |
1120 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
92,11г |
|
55,06г |
|
2507*
|
1387
|
| Вс 3: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
46,77г |
|
73,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1412 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,57г |
|
104,55г |
|
92,67г |
|
2645*
|
1233
|
| Пт 1: |
1257 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
30,11г |
|
131,70г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
1351 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
105,60г |
|
75,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1087 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
94,24г |
|
84,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1216 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
97,89г |
|
84,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1973 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,23г |
|
104,70г |
|
146,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 15: |
1205 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,94г |
|
74,90г |
|
36,49г |
|
-
|
-
|
|
|
