zuna - Пользователь

zuna

Присоединился Октябрь 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

100 кг

Потеряно до сих пор: 8,9 кг

Текущий вес

91,1 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

88 кг

Еще предстоит сделать: 3,1 кг

I am in my thirties and seriously gatvol of this weight story. Time to beat it me thinks!!

I am not motivated by the unrealistic goals set by some health fanatics, I am having to do this one day at a time and man the cravings are real but here I am. Trying this again! Looking for like minded buddies.

Oh and that's my boxer child. I love him to bits, isn't he cute? Haha

zuna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Nikina70
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	jespes26
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	maree.koertzen
	(видят только подписчики)

	Roni321
	Последнее взвешивание: Набралось 0,9 кг за Неделю

Посмотреть все

zuna- Кулинарная Книга

Калории: 342ккал | Жир: 16,26г | Углев: 17,63г | Белк: 32,18г

Spicy Greek Stuffed Chicken Breast

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

zuna Последние Продукты и Упражнения

	Free from Gluten Salted Crackers
	Mayonnaise
	Тунец в Воде (Консервы)
	Приседания
	Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
	Беговая Дорожка

Просмотреть Диетический Календарь