Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Пт 29: |
1088 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
40,38г |
|
145,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
775 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,58г |
|
21,90г |
|
68,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
877 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
16,85г |
|
124,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1005 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
18,74г |
|
114,04г |
|
2290*
|
 1285
|
| Сб 23: |
1650 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,07г |
|
60,18г |
|
176,50г |
|
2558*
|
908
|
| Пт 22: |
1084 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
40,67г |
|
106,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
880 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
24,80г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1351 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
96,76г |
|
134,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
901 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
66,60г |
|
77,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1044 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
52,56г |
|
106,80г |
|
3076*
|
2032
|
| Чт 14: |
639 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,17г |
|
46,58г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Пт 9: |
1041 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
27,28г |
|
110,91г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Ср 30: |
1175
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
49,78г |
|
125,87г |
|
2510*
|
1335
|
| Пн 28: |
1103
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,32г |
|
36,98г |
|
70,97г |
|
2510*
|
1407
|
| Чт 24: |
960 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
45,88г |
|
99,47г |
|
2290*
|
1330
|
| Вт 22: |
1061
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
29,48г |
|
116,02г |
|
2290*
|
1229
|
| Пн 21: |
1154
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
45,02г |
|
117,34г |
|
2510*
|
1356
|
| Пн 14: |
1444
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,58г |
|
61,54г |
|
140,15г |
|
2510*
|
1066
|
| Ср 2: |
959
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
57,51г |
|
74,17г |
|
2510*
|
1551
|
| Август 2015 |
| Пн 31: |
1095
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,19г |
|
39,22г |
|
113,90г |
|
2518*
|
1423
|
|
|
