Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Вт 19: |
523 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
27,44г |
|
28,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
439 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
28,03г |
|
42,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
360 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
15,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
375 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
14,91г |
|
51,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
37,63г |
|
95,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,56г |
|
44,50г |
|
99,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
880 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
46,95г |
|
88,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
898 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
40,47г |
|
64,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
570 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
29,93г |
|
31,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
22,96г |
|
32,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
43,17г |
|
78,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1191 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
111,12г |
|
56,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,01г |
|
56,58г |
|
85,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 29: |
1106 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,42г |
|
70,31г |
|
66,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
774 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
35,24г |
|
63,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
595 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
23,54г |
|
37,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
378 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
16,48г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
46,54г |
|
45,81г |
|
1593*
|
 758
|
| Ср 23: |
2221 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,13г |
|
102,66г |
|
178,22г |
|
1593*
|
 628
|
| Вт 22: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
55,83г |
|
73,18г |
|
1608*
|
614
|
|
|
