Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2011 |
| Ср 16: |
1482
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
114,75г |
|
194,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1554
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
95,99г |
|
145,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1264 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
113,43г |
|
77,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1368
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
98,36г |
|
136,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1092
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
75,40г |
|
124,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1114
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
86,34г |
|
103,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
638 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
34,16г |
|
84,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
73,56г |
|
139,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
86,16г |
|
96,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1556
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
103,86г |
|
169,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1295
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,72г |
|
95,85г |
|
116,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1114 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
86,34г |
|
103,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1301
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
73,56г |
|
139,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1303
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
97,06г |
|
162,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2011 |
| Пн 31: |
1147
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
89,09г |
|
146,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,21г |
|
89,38г |
|
109,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
934
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
85,15г |
|
77,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1322
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
69,29г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
79,00г |
|
138,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
880
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
77,08г |
|
84,72г |
|
-
|
-
|
|
|
