Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1529 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
132,73г |
|
177,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1683 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
118,31г |
|
182,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1775 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
158,87г |
|
190,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1753 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
147,11г |
|
198,39г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,92г |
|
16,78г |
|
24,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
5,50г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1747 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
110,30г |
|
203,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
126,11г |
|
222,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1650 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
113,79г |
|
208,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1438 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
126,81г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1778 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
131,48г |
|
222,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1582 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
97,07г |
|
190,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2042 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
132,08г |
|
255,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
112,75г |
|
197,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1789 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
134,21г |
|
208,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
41,25г |
|
43,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1593 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
116,61г |
|
175,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2158 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,85г |
|
133,43г |
|
229,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1899 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
116,47г |
|
206,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1632 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,13г |
|
106,93г |
|
179,45г |
|
-
|
-
|
|
|
