Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 18: |
1162 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
54,28г |
|
160,70г |
|
1825*
|
 663
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
833 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
33,14г |
|
113,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1048 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
39,06г |
|
154,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
811 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
31,62г |
|
122,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1273 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
43,63г |
|
181,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
344 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,54г |
|
17,62г |
|
47,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1079 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
39,06г |
|
160,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
440 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
12,35г |
|
72,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1183 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
47,77г |
|
146,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
728 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
26,18г |
|
87,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
341 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,86г |
|
9,95г |
|
54,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
638 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
24,11г |
|
90,97г |
|
2272*
|
1634
|
| Ср 10: |
635 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
25,86г |
|
72,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
770 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
32,59г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
885 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
42,24г |
|
108,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
262 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
10,48г |
|
34,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
390 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
21,30г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1325 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
67,00г |
|
191,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
792 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
45,56г |
|
108,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
805 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
52,34г |
|
109,89г |
|
-
|
-
|
|
|
