Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2012 |
| Ср 7: |
250 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
47,16г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2012 |
| Пн 27: |
554 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,29г |
|
91,03г |
|
5,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
490 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,84г |
|
75,43г |
|
9,21г |
|
4969*
|
 4479
|
| Пн 20: |
733 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
71,49г |
|
49,33г |
|
5026*
|
4293
|
| Январь 2012 |
| Пн 16: |
331 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
50,79г |
|
4,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
702 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
71,87г |
|
42,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1584 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
151,39г |
|
94,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
655 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
73,34г |
|
35,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1084 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
111,79г |
|
71,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
271 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
29,51г |
|
12,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
821 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
78,45г |
|
42,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
891 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
93,89г |
|
68,27г |
|
4820*
|
3929
|
| Вт 3: |
2598 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,35г |
|
166,64г |
|
180,28г |
|
4903
|
2305
|
| Декабрь 2011 |
| Пт 16: |
900 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
49,00г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
581 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
64,94г |
|
32,37г |
|
5055*
|
4474
|
| Ср 14: |
1918 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,28г |
|
86,25г |
|
123,72г |
|
4977*
|
3059
|
| Вт 13: |
499 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
58,16г |
|
39,03г |
|
4946*
|
4447
|
| Пн 12: |
649 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
86,18г |
|
9,55г |
|
4937*
|
4288
|
| Пт 9: |
608 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
68,27г |
|
59,31г |
|
5078*
|
4470
|
|
|
