Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 1: |
565 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
35,81г |
|
53,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
954 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
58,73г |
|
135,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,69г |
|
68,99г |
|
161,17г |
|
2522*
|
 1253
|
| Чт 29: |
1297 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
79,71г |
|
94,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
841 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
82,28г |
|
62,69г |
|
2662*
|
1821
|
| Вт 27: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
95,50г |
|
109,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1070 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
80,55г |
|
121,82г |
|
2967*
|
1897
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 22: |
1464 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
73,89г |
|
195,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
64,33г |
|
153,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
905 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
47,11г |
|
121,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
45,82г |
|
168,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1071 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
69,82г |
|
133,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1452 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
71,86г |
|
177,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1183 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
70,55г |
|
191,67г |
|
2891*
|
1708
|
| Пн 14: |
668 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
40,73г |
|
50,67г |
|
-
|
-
|
| Январь 2016 |
| Чт 21: |
1347 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
59,42г |
|
199,71г |
|
2325*
|
978
|
| Ср 20: |
1605 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
52,47г |
|
254,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1623 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
56,97г |
|
259,66г |
|
2627*
|
1004
|
| Пн 18: |
1078 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
70,88г |
|
101,97г |
|
2691*
|
1613
|
| Вс 17: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,22г |
|
52,38г |
|
136,57г |
|
2353*
|
1298
|
|
|
