Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
-
|
-
|
|
1745*
|
-
|
| Пт 27: |
1766 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,10г |
|
67,55г |
|
145,79г |
|
2535*
|
 769
|
| Чт 26: |
2031 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
120,21г |
|
199,39г |
|
2772*
|
741
|
| Ср 25: |
2113 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,03г |
|
122,01г |
|
124,49г |
|
2263*
|
150
|
| Вт 24: |
2488 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,25г |
|
56,04г |
|
247,30г |
|
3052*
|
564
|
| Пн 23: |
2607 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,13г |
|
105,08г |
|
266,75г |
|
3106*
|
499
|
| Вс 22: |
2253 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,21г |
|
80,51г |
|
142,71г |
|
2622*
|
369
|
| Сб 21: |
-
|
-
|
|
3005*
|
-
|
| Пт 20: |
1648 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
90,01г |
|
178,46г |
|
3*
|
 1645
|
| Чт 19: |
2189 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,67г |
|
81,84г |
|
202,79г |
|
3443*
|
1254
|
| Ср 18: |
2100 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,43г |
|
50,08г |
|
193,23г |
|
836*
|
1264
|
| Вт 17: |
1536 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,23г |
|
68,65г |
|
138,65г |
|
2165*
|
629
|
| Пн 16: |
2195 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,92г |
|
64,05г |
|
211,53г |
|
2535*
|
340
|
| Вс 15: |
2372 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,29г |
|
101,37г |
|
216,92г |
|
180*
|
2192
|
| Сб 14: |
2214 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,71г |
|
90,67г |
|
240,74г |
|
1280*
|
934
|
| Пт 13: |
1861 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
80,21г |
|
197,88г |
|
1454*
|
407
|
| Чт 12: |
2586 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,91г |
|
96,04г |
|
182,32г |
|
3148*
|
562
|
| Ср 11: |
3057 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
181,68г |
|
105,80г |
|
240,94г |
|
2679*
|
378
|
| Вт 10: |
2208 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,68г |
|
45,03г |
|
262,86г |
|
931*
|
1277
|
| Пн 9: |
2475 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,55г |
|
129,61г |
|
219,30г |
|
2589*
|
114
|
|
|
