Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
113*
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
141*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
103*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| Ср 5: |
612 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,23г |
|
17,36г |
|
79,06г |
|
29*
|
 583
|
| Вт 4: |
2371 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,28г |
|
91,30г |
|
263,52г |
|
100*
|
2271
|
| Пн 3: |
1455 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,63г |
|
38,73г |
|
139,54г |
|
208*
|
1247
|
| Вс 2: |
878 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
39,18г |
|
73,45г |
|
226*
|
652
|
| Сб 1: |
1222 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
40,80г |
|
133,52г |
|
131*
|
1091
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1039 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
79,62г |
|
35,52г |
|
250*
|
789
|
| Январь 2017 |
| Вт 10: |
598 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,90г |
|
38,40г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2016 |
| Сб 31: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
55,13г |
|
80,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
416 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
27,57г |
|
5,12г |
|
-
|
-
|
| Январь 2016 |
| Пн 25: |
924 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
42,37г |
|
98,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1745 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,61г |
|
106,69г |
|
130,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Ср 29: |
707 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
25,36г |
|
45,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,16г |
|
38,91г |
|
139,35г |
|
-
|
-
|
| Май 2015 |
| Вс 24: |
350 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
18,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2015 |
| Чт 23: |
910 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
41,00г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1214
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
39,43г |
|
157,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
685 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
26,20г |
|
50,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2061 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,77г |
|
59,29г |
|
252,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
626 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
25,64г |
|
60,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,11г |
|
53,03г |
|
65,97г |
|
3716*
|
 2279
|
|
|
