Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aknisley
aknisley
Присоединился Сентябрь 2009
Публикации
72
Подписки
7
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
104,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
90,3 кг
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
Подписаться
Hmmm, I never know what to write in these things. I'm a thirty-something nursing student. I gained my weight during my 20's and have struggled to lose it since. In 2004, I was diagnosed with diabetes. That didn't wake me up, I basically ignored it until I saw first hand the damage it does to your body while in nursing school. Like some people I gain and lose the same 20 lbs. every year. This year I want to break the cycle, get to a healthy weight, and get off diabetic meds.
204 lbs.- lost my first 10%
199 lbs.- goodbye 200's
180 lbs.- no longer obese
175 lbs.- 50 lbs. gone
150 lbs.- no longer overweight
145 lbs.- GOAL MET!!!!
aknisley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
friendly555
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
ctlss
(видят только подписчики)
jsfantome
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Cougargirl50
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
aknisley- Кулинарная Книга
Калории: 153ккал | Жир: 1,12г | Углев: 41,16г | Белк: 9,38г
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Калории: 20ккал | Жир: 0,17г | Углев: 2,57г | Белк: 1,08г
Ranch Dressing
A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.
Калории: 176ккал | Жир: 5,83г | Углев: 14,06г | Белк: 19,72г
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Калории: 105ккал | Жир: 2,76г | Углев: 17,99г | Белк: 2,12г
Baby Red Potato Salad
Delicious non-traditional potato salad.
Калории: 187ккал | Жир: 1,36г | Углев: 38,75г | Белк: 4,63г
Dijon Roasted Potatoes
Roasted potatoes coated with a delicious Dijon sauce.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
aknisley Последние Продукты и Упражнения
Crispy Chicken Sandwich
French Fries (Value)
Яблоки Розовой Леди
Работа по Дому
Стрижка Газонов
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь