Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Сб 2: |
191 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,42г |
|
7,35г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пн 4: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
8,30г |
|
11,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Ср 12: |
669 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
17,18г |
|
118,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1430 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,77г |
|
40,46г |
|
182,25г |
|
2397*
|
 967
|
| Пн 10: |
262 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
5,12г |
|
55,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
41,47г |
|
249,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Чт 29: |
987 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
26,69г |
|
147,88г |
|
2454*
|
1467
|
| Ср 28: |
912 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
28,91г |
|
125,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1150 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
41,62г |
|
202,89г |
|
2490*
|
1340
|
| Октябрь 2018 |
| Пт 12: |
591 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
25,85г |
|
92,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
257 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
9,32г |
|
46,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
823 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
28,80г |
|
156,57г |
|
2699*
|
1876
|
| Пн 8: |
1416 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,29г |
|
56,90г |
|
218,39г |
|
2699*
|
1283
|
| Вс 7: |
291 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,59г |
|
7,23г |
|
58,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
304 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,31г |
|
7,79г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
556 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,57г |
|
18,80г |
|
108,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
542 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
17,69г |
|
77,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
953 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
24,50г |
|
144,46г |
|
2778*
|
1825
|
| Пн 1: |
646 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
18,01г |
|
96,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Сб 29: |
814 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
19,83г |
|
108,03г |
|
-
|
-
|
|
|
