naanyu - Пользователь

naanyu

Присоединился Май 2014

Публикации

124

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

110 кг

Потеряно до сих пор: 14 кг

Текущий вес

96 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

70 кг

Еще предстоит сделать: 26 кг

i am 33 years old and i need to lose weight to be healthier, more agile and energetic. and so my bones and joints can love me again.
Go Me!!

naanyu-Изменение Веса

	John10251
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

	Yelena'sNewLife
	Последнее взвешивание: Потеряно 8,6 кг за Неделю

	ofdwolf
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

	jeannieselby
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 239ккал | Жир: 1,87г | Углев: 51,92г | Белк: 4,26г

Light and fully cookie with few ingredients, no fats or oils, and flexibility to flavor however you like.

Калории: 244ккал | Жир: 9,50г | Углев: 37,82г | Белк: 2,82г

A yummy and very easy vegan cake.

	Какао-Порошок (Несладкий)
	Sultanas
	Овес
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	HIIT