Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
340 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
33,50г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2515 *
|
229%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,42г |
|
82,50г |
|
283,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
180 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
20,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1397 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,92г |
|
47,49г |
|
125,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
585 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
35,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1470 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,42г |
|
79,41г |
|
74,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
685 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
26,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
540 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
17,72г |
|
66,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1166 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
44,14г |
|
148,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1129 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
74,62г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
420 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
22,00г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1555 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,00г |
|
70,00г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1239 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
62,54г |
|
96,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1045 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
36,14г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
668 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
25,00г |
|
86,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
680 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
41,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
783 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
51,00г |
|
69,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1078 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,20г |
|
36,84г |
|
69,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
574 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
42,93г |
|
68,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
510 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
26,90г |
|
40,65г |
|
-
|
-
|
|
|
